- عطارمارت
- اسفند 2, 1398
با توجه به اخبار رسیده مبنی بر اینکه دو مورد ابتلا به ویروس کرونا در ایران و در شهر قم تایید شده است، در این مقاله تصمیم گرفتیم آخرین اطلاعات در مورد ویروس کرونا، علائم ویروس کرونا و راهکارهای پیشگیری از این ویروس را بیان کنیم. و در نهایت گیاهان دارویی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن را خدمت شما معرفی نماییم تا سطح ایمنی بدن خود را بالاتر برده و احتمال ابتلا به کرونا را کاهش دهید.
ویروس کرونا چیست؟ (منبع)
کرونا ویروس در واقع مجموعه ای از ویروس ها بوده که از ویروس های سرماخوردگی تا ویروس های جدید نظیر سارس را شامل می شود. کرونا ویروس ها از سال ها قبل کشف شده اند و آخرین آن ها در 11 فوریه سال 2020 توسط سازمان بهداشت جهانی به نام COVID-19 نام گذاری شد که شهر ووهان چین شروع شیوع این ویروس بود. تحقیقات زیادی در ارتباط به کرونا در حال انجام است و اطلاعات محققان دائما در حال به روز رسانی می باشد.
ویروس کرونا چگونه شیوع پیدا می کند؟
در ابتدا لازم به ذکر است که اطلاعات موجود در مورد شیوع ویروس کرونا COVID-19 براساس دانسته های قبلی ما در مورد سایر ویروس های کرونا می باشد.
شیوع فرد به فرد:
تصور می شود که این ویروس عمدتا از یک فرد به فرد دیگر گسترش یابد.
- بین افرادی که با یکدیگر ارتباط نزدیک دارند (در حدود 5 تا 6 متر )
- از طریق قطرات تنفسی در هنگام سرفه یا عطسه فرد آلوده می تواند منتقل شود.
- این قطرات می توانند در دهان یا بینی افرادی که در همان نزدیکی هستند یا از طریق استنشاق درون بدن فرد دیگر وارد شود.
شیوع از طریق تماس اشیا:
این احتمال وجود دارد فردی با لمس یک شی یا جسمی که به ویروس آلوده است و سپس لمس کردن دهان، بینی یا چشم خود، کرونا را به بدن خود منتقل کند. اما تصور می شود این روش، عامل اصلی شیوع کرونا ویروس COVID-19 نیست.
علائم ویروس کرونا:
افرادی که کرونا گرفته اند دارای علائم خفیف تا علائم شدید و مرگ بوده اند. علائم اولیه شامل تب، سرفه و تنگی نفس می باشد.
علائم ویروس کرونا COVID-19 ممکن است پس از 2 تا 14 روز پس مواجه آشکار شود.
پیشگیری از ویروس کرونا:
در حال حاضر هیچ گونه واکسنی برای مبارزه و درمان بیماری کرونا وجود ندارد. بهترین راه برای پیشگیری از این ویروس جلوگیری از قرار گرفتن در معرض این ویروس است. با این حال باید اقدامات پیشگیرانه روزانه را به طور مرتب انجام دهیم.
- از تماس نزدیک با افراد مریض و مشکوک بپرهیزید.
- از لمس دهان، بینی و چشم خود بپرهیزید.
- اگر بیمار شده اید در خانه بمانید.
- در هنگام سرفه یا عطسه جلوی بینی و دهان خود را با دستمال کاغذی بپوشانید و آن را درون سطل زباله بیندازید.
- با استفاده از مواد ضد عفونی کننده سطوحی که مرتب استفاده می کنید مثل موبایل، لپ تاپ، سطوح آشپزخانه و… را ضد عفونی کنید.
- در طول روز چندین بار دستان خود را با آب و صابون بشویید. مخصوصا قبل از میل کردن غذا یا بعد از عطسه و سرفه زدن
این موارد را به طور مرتب در طول روز باید مراعات نمایید تا احتمال ابتلا به کرونا ویروس ها کاهش پیدا کند.
متاسفانه تاکنون هیچ درمانی برای این بیماری پیدا نشده است و افراد مبتلا به کرونا باید تحت مراقبت های ویژه قرار بگیرند تا علائم آن ها مرتب بررسی شده و اقدامات حمایتی برای آن ها انجام شود.
اگر به ویروس کرونا مبتلا شدیم چکار کنیم؟
اگر شما یا افراد پیرامون شما به این ویروس مبتلا شده اند اقدامات احتیاطی زیر را انجام دهید تا از شیوع ویروس به سایر افراد جلوگیری کنید. قبل از هر کاری باید با اورژانس تماس گرفته و وضعیت خود را به آن ها اعلام کنید تا آن ها بتوانند با اقدامات ویژه شما را قرنطینه نمایند.
- در خانه بمانید و به محل عمومی، سرکار و… نروید. فقط برای مراقبت های درمانی و پزشکی از خانه با احتیاط های لازم خارج شوید.
- خود را از سایر افراد یا حیوانات خانه جدا کنید. ترجیحا از یک حمام جداگانه استفاده کنید.
- قبل از مراجعه به پزشک با او هماهنگی لازم را انجام دهید تا اقدامات احتیاطی را انجام دهد.
- حتما از ماسک استفاده کنید.
- در هنگام سرفه و عطسه بینی و دهان خود را حتما بپوشانید.
- دستان خود را به طور مرتب بشویید.
- از اشتراک گذاری وسائل خود با دیگران بپرهیزید.
- تمامی سطوحی که با آن ها کار می کنید را به طور مرتب ضد عفونی کنید.
- علائم خود را کنترل کنید و دائما با پزشک خود در ارتباط باشید.
برای مقابله با ویروس کرونا چه گیاهان دارویی مصرف کنیم؟ (منبع)
همان طور که گفته شد درمانی برای این ویروس وجود ندارد. تنها راه موجود، پیشگیری از این بیماری است. یکی از بهترین راهکارها تقویت سیستم ایمنی بدن می باشد. خوشبختانه در طب سنتی گیاهان دارویی وجود دارد که دارای خواص ضد ویروسی مناسبی می باشند. در ادامه تعدادی از این گیاهان دارویی ضد ویروس کرونا را برای شما بیان می کنیم.
- پونه: این گیاه دارویی به دلیل داشتن کارواکرول که یک ضد ویروس طبیعی است می تواند به خوبی سیستم ایمنی شما را تقویت می کند.
- مریم گلی: خواص ضد ویروس این گیاه به دلیل داشتن ماده ای به نام safficinolide است.
- ریحان: خواص ضد ویروسی ریحان به دلیل داشتن ترکیبی به نام اپیژنین حاصل می شود.
- رازیانه: ترانس آنتول مهم ترین ترکیب ضد ویروس این گیاه دارویی است. رازیانه برای عفونت های تنفسی بسیار مفید است و برای کرونا که یکی از علائمش تنگی نفس هست می تواند مفید باشد.
- سیر: برای انواع ویروس ها بسیار مفید است. تحقیقات نشان داده است که سیر برای بهبود بیماری های ویروسی نظیر سرماخوردگی ها، ذات الریه و … بسیار موثر است.
- نعناع: منتول و رزماریک اسید مهم ترین ترکیب ضد ویروس این گیاه دارویی خوش عطر و طعم می باشد. نعناع برای بهبود ویروس های تنفسی بسیار کارگشا می باشد.
- رزماری: ترکیبات موجود در این گیاه برای بیماری های ویروسی نظیر تبخال، آنفولانزا و هپاتیت مفید است.
- اکیناسه: این گیاه دارویی برای بیماری های ویروسی مثل انواع آنفولانزا بسیار مفید است. گل، برگ و ریشه اکیناسه دارای خواص ضد ویروس کرونا می باشد.
- آقطی: یک گیاه دارویی ناشناس که از ترکیباتش در داروهای گیاهی بسیاری کاربرد دارد. مطالعات نشان داده است عصاره این گیاه برای درمان عفونت های تنفسی ناشی از ویروس ها مفید بوده است.
- شیرین بیان: یکی از برترین گیاهان دارویی ضد ویروس ریشه شیرین بیان می باشد. ترکیبات ضد ویروس قدرتمندی در این ریشه وجود دارد که برای مبارزه با انواع ویروس ها بسیار موثر است.
- استراگالوس: این گیاه یکی از گیاهان دارویی ضد ویروس در طب چینی است. این گیاه برای انواع ویروس ها همچون تبخال، هپاتیت و آنفولانزای مرغی مفید است.
- زنجبیل از قدیم به عنوان یک ضد ویروس طبیعی مورد استفاده بوده است.
- جینسینگ کره ای طبق منابع و تحقیقات مختلف برای انواع ویروس همچون هپاتیت A موثر است.
- ریشه قاصدک به دلیل داشتن خواص ضد ویروس آن مشهور است و برای کمک به درمان بیماری هایی نظیر HIV و آنفولانزا مفید است.