سیاه دانه و فشارخون

در این مینی مقاله از عطاری آنلاین عطارمارت به بررسی یک سوال مهم می پردازیم. در این مقاله به بررسی سیاه دانه و فشارخون می پردازیم و به این سوال پاسخ می دهیم که سیاه دانه و فشارخون چگونه ارتباطی با هم دارند، پس تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.

فشار خون نیرویی است که از طرف خون به جداره های رگ ها وارد می شود.

افزایش فشارخون که به اصطلاح پزشکی هایپرتنشن نامیده می شود بیماری خطرناکی است که باعث می شود قلب با فشار و سختی بیشتری کار کند که در انتها منجر به نارسایی قلب می شود.

عوامل مختلفی از قبیل ژنتیک، مصرف غذاهای چرب و پرنمک،داشتن اضافه وزن و استرس بالا می تواند باعث افزایش فشارخون شود.

فشارخون در اکثر اوقات هیچ علائمی ندارد اما اگر به صورت ناگهانی بالا برود میتواند علائمی مانند سردرد، سرگیجه، تنگی نفس و مشکلات بینایی داشته باشد.

به طور عمده بیماران با تغییر روش زندگی خود نظیر ترک سیگار، کم کردن مصرف نمک و قراردادن ورزش در برنامه زندگی میتوانند فشارخون را کنترل کنند.

ارتباط سیاه دانه و فشارخون:

اما برخی گیاهان دارویی نیز هستند که می توانند برای کاهش فشارخون مفید باشند.

سیاه دانه گیاهی است که از دیرین مورد استفاده قرار می گرفته است و از ان جهت گیاهان دارویی مورد استفاده قرار می گرفته است که عوارضی ندارد.

این دانه های روغنی سرشار از پتاسیم است و وفور این ماده در خون باعث کاهش فشارخون می شود برعکس سدیم که ازدیاد آن در خون باعث افزایش فشار خون می شود. پس سیاه دانه و فشارخون ارتباط خوبی با هم دارند.

کارشناسان طب سنتی بر این باورند که مصرف سیاه دانه این دانه های روغنی با طبیعت گرم و خشک می تواند فشار خون را به طرز حیرت انگیزی کنترل کند به گونه ای که نیازی به مصرف قرص های فشارخون نباشد.

⇐ خرید سیاه دانه اعلاء از عطاری آنلاین عطارمارت ⇒

روش مصرف سیاه دانه برای فشارخون:

به این گونه که به مدت 8 هفته روزی دوبار ( صبح ناشتا و شب) یک قاشق چایخوری معجون مصرف شود.

عسل و پودر سیاه دانه را به نسبت یک به سه مخلوط کرده به گونه ای یک قاشق پودر سیاه دانه با سه قاشق عسل مخلوط کنید.

توجه داشته باشید سیاه دانه را پس از پودر کردن سریعا با عسل مخلوط کرده زیرا در مجاورت هوا خاصیت خود را از دست می دهد.

همچنین فقط به مدت سه ماه این مخلوط را میتوان نگه داری کرد.

تذکر : به دلیل قاعده اوری سیاه دانه مصرف ان برای خانم های باردار منع میشود.

پس نتیجه می گیریم که که سیاه دانه و فشارخون با هم ارتباط دارند و با مصرف این دانه های مغزی طبق روش مصرفش می تواند تاثیر مثبتی بر روی فشارخون داشته باشد.