گیاهان دارویی

خرید گیاهان دارویی

امروزه یکی از الزامات زندگی انسان استفاده از گیاهان دارویی می باشد. شما با خرید گیاهان دارویی از یک منبع بی نهایت از انواع مواد معدنی، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها بهره مند می شوید.

از قدیم الایام استفاده از گیاهان دارویی رایج بوده است و خرید گیاهان دارویی جزء ثابت سبد غذایی خانوارها بوده است. امروزه نیز با توجه به سبک زندگی انسان ها، آلودگی های هوایی و غذایی و سایر دلایل باید خرید گیاهان دارویی را جدی بگیرید، چرا که این دلایل باعث به وجود آمدن رادیکال های آزاد در بدن می شود که در مقابل این رادیکال ها که علت اصلی انواع سرطان ها هستند، گیاهان دارویی حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان بوده که با این رادیکال های مضر مبارزه می کند و انسان را در مقابل انواع سرطان مصون می دارد.

اما نکته حائز اهمیت در خرید گیاهان دارویی توجه به این موضوع است که مدت زمان زیادی از برداشت این گیاهان نگذشته باشد. چرا که هر چقدر این زمان بیشتر شود مواد موثره گیاهان دارویی بیشتر از بین می رود و گاها با خرید و مصرف این گیاهان دارویی خواص خاصی نصیب فرد نمی شود.

انواع گیاهان دارویی

یکی از مزیت های گیاهان دارویی، کاربردهای فراوان این محصولات می باشد. شما باید در هنگام خرید گیاهان دارویی به این نکته توجه داشته باشید که برای چه کاربردهایی این گیاهان را تهیه می کنید. در هنگام خرید گیاهان دارویی به کاربردهای زیر توجه داشته باشید:

- گیاهان دارویی برای فشارخون

- گیاهان دارویی برای دیابت

- گیاهان دارویی خون ساز

- گیاهان دارویی ملین

- گیاهان دارویی برای تقویت قوای جسمی

علاوه بر این دسته بندی گیاهان دارویی باید به مزاج خود نیز توجه داشته باشید. هر گیاه دارویی برای هر مزاج مناسب نیست و باید بر اساس طبع و مزاج و ویژگی های جسمی شما گیاهان دارویی مناسب و دوز مصرفی آن تعیین شود.

مصرف و خرید گیاهان دارویی

یکی از مهم ترین نکات پس از خرید گیاهان دارویی نحوه مصرف آن ها می باشد. متاسفانه در این بخش اکثر مردم توجهی نمی کنند در صورتی که برای اثربخشی کامل این محصولات باید نحوه درست آن ها توجه کرد.

اولین نکته میزان و مقدار مناسب برای هر فرد می باشد. هر فردی با توجه به مزاجش می تواند از برخی گیاهان دارویی و به میزان خاصی استفاده نماید. دومین موضوع توجه به تداخلات دارویی با این گیاهان دارویی می باشد. بسیاری از گیاهان دارویی با برخی از داروهای شیمیایی دارای تداخل بوده و نباید همزمان مصرف شود. سومین مسئله هم این موضوع است که گیاهان دارویی بدون عوارض هستند. این موضوع نادرستی و گیاهان دارویی نیز می توانند عوارضی را برای فرد به همراه داشته باشد.

نکته دیگر در مصرف و خرید گیاهان دارویی توجه به شکل مصرفی آن است. برخی از گیاهان دارویی به صورت فرآوری شده در آمده و تبدیل به داروی گیاهی می شوند، که به شکل های مختلفی در دسترس مردم واقع می شوند. قرص، کپسول، روغن، پماد، کرم، تنطور و دمنوش انواع متفاوت گیاهان دارویی می باشند که نوع مصرف گیاهان دارویی باید بر اساس نظر پزشک متخصص طب سنتی باشد.

یکی دیگر از مسائل مهم در خرید گیاهان دارویی این نکته است که صرفا به این دلیل که این محصولات به صورت گیاهی هستند هیچگونه عوارض و خطری ندارند، در صورتی که مصرف خودسرانه این محصولات گیاهی می تواند عوارضی را برای فرد به همراه داشته باشند.

حتما مصرف این محصولات طبیعی را زیر نظر پزشک و مشاور طب سنتی انجام دهید. میزان دوز مناسب خود را توسط کارشناس طب سنتی تعیین کنید و زمان مناسب مصرف این محصولات رو بپرسید تا اثرگذاری این محصولات برای شما دو چندان شود.

نگهداری گیاهان دارویی

پس از خرید این گیاهان دارویی باید مرقبت های ویژه ای از این محصولات طبیعی و گیاهی داشته باشید. این گیاهان مفید دارای مواد موثره بوده که علت اصلی خاصیت آن ها همین مواد موثره موجود در اندام های این گیاهان می باشد. اگر پس از خرید گیاهان دارویی نگهداری مناسبی از آن ها صورت نگیرد این مواد موثره نابود شده و گیاهان دارویی خواص خود را از دست می دهند. برای حفظ مواد موثره راهکارهای زیر را دنبال نمایید.

این گیاهان دارویی باید حتما در جای خنک نگهداری شوند. از برخورد مستقیم نور خورشید به این گیاهان دارویی جلوگیری کنید. ترجیحا این گیاهان را در ظروف تیره نگه داشته و حتما درب آن را محکم بسته و ایزوله نمایید.

بهترین زمان برای مصرف گیاهان دارویی پس از خشک شدن تا شش ماه می باشد اما تا یک سال و نیم نیز می توان این محصولات را مصرف کرد. اما طبیعتا مواد موثره گیاهان دارویی پس از شش ماه کمتر شده و خواص کمتری را برای بدن ما به همراه دارد.