توضیحات
قره قات (قره قاط) گیاهی است که گونه های متنوع و زیادی دارد اما چهار گونه آن بیشتر از بقیه یافت میشود و در دسترس است. این گیاه با نام های قره گیله، سیاه گیله، سیاه دار، مامنی و سِرَمامنی شناخته میشود.
این گیاه دارای خواص بسیار زیادی است و در شمال ایران بیشتر دیده می شود. این گیاه در کشور ما بسیار کمیاب است و به همین دلیل بیشتر افراد آن را با بلوبری اشتباه میگیرند.
انواع دیگر این گیاه دارای رنگ های قرمز تیره تا روشن است و طعم آن نیز در انواع مختلف آن، متفاوت است.
خواص گیاه قره قات
گیاه قره قات از آن دسته گیاهانی است که خواص بیشمار و بسیار زیادی دارد.
یکی از مهم ترین خواص این گیاه پیشگیری و درمان دیابت است، این گیاه ترشح انسولین را کنترل میکند و باعث میشود تا قند خون بیش از حد کاهش و یا افزایش نیابد.
از دیگر خواص این گیاه می توان به درمان فشار خون و کاهش چربی خون اشاره کرد. این گیاه همچنین برای چشم بسیار مفید است و به پیشگیری از بیماری های چشمی در سنین بالاتر کمک میکند.
از این گیاه برای تقویت حافطه هم استفاده میکند و به همین دلیل است که برای درمان و پیشگیری از آلزایمر هم توصیه میشود.
دیگر خواص بیشمار این گیاه درمان اسهال، بواسیر و حفاظت از دندانها است، قره قات همچنین بیماری های لثه را درمان و دید افراد را در شب بیشتر میکند.
توصیه های پزشکی برای استفاده از قره قات
پزشکان استفاده از این ماده خوراکی طبیعی را برای افرادی که دارای سنگ کلیه یا سنگ صفرا بودهاند توصیه نمی کنند؛ چرا که اگزالات موجود در آن زیاد است و باعث تشدید این مشکلات میشود.
علاوه بر این استفاده زیاد از قره قات فقط باید با تجویز پزشک صورت بگیرد و در غیر این صورت میتواند برای دستگاه گوارش مشکل ساز باشد.
نقاط قوت
- کمک به بیماران دیابتی
- بهبود فشارخون
- کاهش چربی خون